Даже зимой!
Когда на улице холодно, в первую очередь мерзнут ноги. Из-за замедленного кровообращения ступни быстро становятся холодными.
Проблема в том, что холод в ногах провоцирует цистит, болезни почек и массу других неприятностей.
Есть один простой и действенный способ, который поможет вам утеплиться буквально за 5 минут!
Вам понадобятся ножницы, ручка (маркер) и теплоотражатель (Надо использовать из фольги, тот, который устанавливают за батареями; его можете приобрести в любом строительном магазине).
Что делать?
Вот видео, где все показано:
И еще один важный момент: чтобы ноги лучше «дышали», пробейте в стельке несколько дырочек диаметром 3-4 мм.
Ноги мерзнуть не будут, потому что теплоотражатель будет возвращать им тепло и препятствовать попаданию холода с земли.
Пожалуйста, поделитесь этой практичной информацией с друзьями! Замерзшие ноги — это не шутка!
По материалам lifter.com.ua
