Новое исследование!
Действительно ли вино может помочь вам сохранить фигуру и жизнь? Некоторые эксперты говорят, что да.
По имеющимся научным данным, употребление вина перед сном может помочь вам похудеть. И защитить кожу от старости.
Недавно исследование на эту тему провела Гарвардская медицинская школа. Оно установило, что женщины, выпивающие по два бокала вина перед сном, имеют на 70% меньшие шансы страдать от избыточного веса, чем те, у кого такой привычки нет.
Причина — в том, что любители вина не бегают по ночам к холодильнику. А это очень и очень разрушительная привычка!
Другое исследование, проведенное специалистами из Университета штата Вашингтон в прошлом году, обнаружило тот же эффект. Только причиной на этот раз называют ресвератрол — вещество, которое превращает так называемый «белый жир» в «бежевый жир»: он легче сжигается, дает вам энергию, тонус и желание жить.
А еще ресвератрол подавляет аппетит. Т.е. если вы будете пить вино по вечерам, это защитит вас от привычки давиться по ночам бутербродами.
