Измена — это больно. Тем не менее, мифы и общественные стереотипы позволяют ей разрушить ваши отношения до основания.
Психотерапевт, специализирующийся на вопросах семейных отношений, Линда Кэролл называет три самых опасных мифа о том, что мы называем «изменой».
1. Измена — признак того, что с браком что-то не так.
Этот миф игнорирует тот факт, что в каждом браке что-то не так. Нет такого понятия как идеальная семья. У каждой пары — свой собственный уникальный набор напряженностей и конфликтов. Человеческие существа не созданы для того, чтобы проживать идеальную жизнь. Мы не созданы для идеальных отношений. Великие отношения способны пройти пересеченную местность, они способны пережить многое.
Вот наиболее распространенные отговорки, которые используют люди для того, чтобы рационализировать свой роман на стороне: «Тебе не нужен секс», «Ты даже не заметишь, если я уйду», «Ты всегда меня критикуешь». Это жалобы могут быть настоящими. Тем не менее, ни одна из них не является реальной причиной появления в вашей жизни секса за пределами ваших основных отношений.
На самом деле многие люди изменяют своим партнерам даже когда счастливы в браке. Большинство при этом говорит, что не хочет разводиться с женой или мужем. За последние годы было проведено множество исследований, пытающихся установить причинно-следственную связь между проблемами в браке и изменами. Выяснилось, что никакой прямой зависимости нет. Выходит, что у вас могут быть идеальные отношения с мужем, но он все равно может изменить вам при случае. И наоборот, отношения в семье могут быть ужасными, но это едва ли подтолкнет его к измене.
Чаще всего люди ищут возможности для измены только для того, чтобы получить новые впечатления, усилить интенсивность нового опыта, «почувствовать себя живым». Мы так устроены, что постоянно заняты поисками новинок. К сексу это имеет точно такое же отношение, как и к остальной жизни.
Иногда ваш новый опыт может обогатить вашу жизнь. Иногда — как в случае с изменами — разрушить ее. Премудрости человеческой психики до сих пор хранят в себе много тайн.
2. Раз у него был секс на стороне, — значит, он искал его.
Хронические обманщики не обязательно специально ищут, с кем бы заняться сексом на стороне. Большинство измен случается тогда, когда люди ведут себя пассивно: например, пьют на скучной корпоративной вечеринке.
Фишка в том, что большинство из нас пересекает невидимую «красную линию» не резко и осознанно, а постепенно и незаметно. Вы отобедали с внешне привлекательным коллегой. Затем переписывались с ним на Facebook. А затем поцеловались на курилке на скучной вечеринке. И понеслось!
Все эти действия-триггеры могут показаться невинными. И тот, кто их совершает, тоже вряд ли является «бездушным ублюдком». Для того, чтобы оступиться, достаточно лишь просто ослабить бдительность.
Мы все нуждаемся в ощущении новизны. И хотя «незаконный» секс осуждается нашей культурой, люди занимаются им постоянно. Есть даже сайты знакомств для женатиков и замужних женщин.
3. Измена всегда означает конец брака.
Многие из нас уверены, что никогда не согласятся смириться с тем, что их партнер изменил им. Правда же в том, что вы не знаете, как поступите в этой ситуации, если она, не дай Бог, случится. Более 50% замужних пар, с которыми я работаю, находят в себе силы сохранить семью. Обычно для этого им достаточно обратиться за помощью к консультанту и получить от него импульс к изменениям.
Причин, по которым люди остаются вместе, достаточно много. Наиболее распространенная из них — глубокое чувство любви к другому человеку, взаимное стремление сохранить семью, серьезное отношение к собственным обещаниям, сделанным ранее. Половина всех семей, которые вас окружают, пережили свою личную травму и выжили даже после измены. Это говорит статистика. Почему вы об этом не знаете? Потому что такой опыт мало кто афиширует. Страшные ругательства, злоба, взломы квартир, погромы на кухнях — все это сложно назвать «нормой» в отношениях, но это реальная часть жизни как минимум половины семей.
Каждый человек — глубокий и тяжелый психологический шкаф. Если ваш упал и рассыпался, найдите способ осознать свою вину, признать ее и загладить. И помните: все еще можно спасти.
